按摩服務說明

運動按摩與一般按摩的核心差異在於「目的性」與「客製化程度」的不同。 一般按摩側重於全身性的放鬆與舒緩壓力，而運動按摩則是結合解剖學，針對特定運動肌群、筋膜進行功能的恢復與調整。

無痛筋膜刀＋整合式伸展＋運動按摩，60分鐘內施作最多3~4個部位，90分鐘內施作最多4~6個部位，120分鐘全身，視需要處理的肌肉數量，如提前處理完，可再增加部位；但若某些肌肉特別緊繃，不易處理，將會與客戶討論縮減處理部位，避免效果降低。

詳細部位區分：頸部、肩部、手部、胸部、背部、腹部、腰部、臀部(屁股前後)、大腿、小腿、腳踝與足底

⚠ 注意事項 ⚠因有操作筋膜刀，請盡量穿著短袖短褲或是運動內衣褲等服裝，施作過程部分部位須脫衣服(例如背、胸、腹部等)，如不方便脫衣服，可隔著運動內衣褲(或較薄的衣物上)進行施作。

筋膜刀與刮痧差異？ ←點我